 Единство тренировки и восстановления — один из основных принципов подготовки спортсмена. Если организм не может приспособиться к нагрузка... |
 Ни фармакология, ни физиотерапия не в состоянии исправить нарушения в методике тренировки. Для восстановления работоспособности необходим... |
 Рациональное сочетание нагрузок и отдыха — одно из основных условий повышения спортивных результатов. Околопредельные физические нагрузки... |
 Полноценное питание — один из ведущих факторов восстановления работоспособности, его калорийность должна соответствовать суточному расход... |
СТАРТ-1 (Рейтинг: 0)
г. Москва, Кожуховская 6-я ул., 24
 Отдельные разновидности проявления силовых возможностей (максимальная и взрывная сила, силовая выносливость) требуют определенной организации тренировочной работы и разных методических приемов. Максимальная (абсолютная) сила. Развитие этого качест... |