 Единство тренировки и восстановления — один из основных принципов подготовки спортсмена. Если организм не может приспособиться к нагрузка... |
 Ни фармакология, ни физиотерапия не в состоянии исправить нарушения в методике тренировки. Для восстановления работоспособности необходим... |
 Рациональное сочетание нагрузок и отдыха — одно из основных условий повышения спортивных результатов. Околопредельные физические нагрузки... |
 Полноценное питание — один из ведущих факторов восстановления работоспособности, его калорийность должна соответствовать суточному расход... |
vost1.jpg
 В конце XIX века на смену бурному интересу в России к французской, называемой в настоящее время греко-римской борьбой, пришло увлечение джиу-джитсу, завезенное из Японии. Впрочем, во Франции легенда российских борцов Иван Поддубный попытал счастья... |